تعداد جلسات نوروفیدبک

این محتوا از سایت پرتو دانش به نشانی http://sbimed.ir برداشته شده است.

احتمالا بعد از اینکه علاقه‌مند به درمان و یا ارتقا ذهنی با نوروفیدبک شدید، ذهن شما درگیر این خواهد شد که تعداد جلسات نوروفیدبک چقدر است؟ و فرآیند درمان و پیشرفت ذهنی با نوروفیدبک در طی چند جلسه و چه مدت زمانی طول خواهد کشد؟ در این مقاله به بررسی این موضوع می پردازیم.

پیش از مطالعه‌ی این مقاله، شما به یک سری پیش‌نیاز ذهنی درباره‌ی نوروفیدبک نیاز دارید. مقالات زیر به شما در آشنایی با نوروفیدبک کمک می کند:

نوروفیدبک چیست؟

کاربرد نوروفیدبک

نظرات در مورد نوروفیدبک

تعداد جلسات نوروفیدبک

احتمالا بعد از اینکه علاقه‌مند به درمان و یا ارتقا ذهنی با نوروفیدبک شدید، ذهن شما درگیر این خواهد شد که تعداد جلسات نوروفیدبک چقدر است؟ و فرآیند درمان و پیشرفت ذهنی با نوروفیدبک در طی چند جلسه و چه مدت زمانی طول خواهد کشد؟ در این مقاله به بررسی این موضوع می پردازیم.

پیش از مطالعه‌ی این مقاله، شما به یک سری پیش‌نیاز ذهنی درباره‌ی نوروفیدبک نیاز دارید. مقالات زیر به شما در آشنایی با نوروفیدبک کمک می کند:

نوروفیدبک چیست؟

کاربرد نوروفیدبک

نظرات در مورد نوروفیدبک

تنظیم مغز با نوروفیدبک

همانطور که می دانیم مغز اداره کننده مرکزی بدن است و تنظیم کل سیستم بدن را بر عهده دارد. 

اگر این مدیر مرکزی، خودش دچار مشکل شود و تنظیماتش به هم خورده و دچار ناهماهنگی شود. مشکلات زیادی برای بدن یا رفتار، خلقیات و فعالیت‌های ما پیش می‌آید.

نوروفیدبک یک درمان نیست، بلکه روشی است که به مغز آموزش می‌دهد تا خود را بهبود دهد. دستگاه نوروفیدبک وسیله‌ی کمکی برای بهتر کردن عملکرد مغز است. 

بهترین روش برای مواقعی که ناهماهنگی برای مغز پیش آمده، خود تنظیمی است.

بنابراین به این دلیل که این روش یک آموزش است، تعیین تعداد جلسات نوروفیدبک به عوامل مختلفی بستگی دارد. که در ادامه با این عوامل آشنا می شویم.

عوامل تعیین تعداد جلسات نوروفیدبک 

برای تعیین دقیق زمان و تعداد جلسات درمانی توسط درمانگر عوامل مختلفی در نوروفیدبک موثر است. 

در روش نوروفیدبک نیز مانند همه یادگیری‌ها، تفاوت‌های فردی نقش مهمی در آن دارد. بعضی افراد می توانند سریع‌تر یاد ‌بگیرند و بعضی دیرتر.

علاوه بر تفاوت‌های فردی، شرایط محیطی و شدت بیماری نیز در تعیین طول مدت درمان موثر است.

شدت مشکلات دیده شده در QEEG یا همان نقشه‌برداری مغز، که روشی برای ثبت دقیق پراکندگی و آرایش امواج مغز قبل از شروع نوروفیدبک است، نیز می‌تواند نشان دهنده‌ی تعداد احتمالی جلسات باشد.

برای بهتر کردن نتایج حاصل از درمان و پایداری بیشتر آثار درمانی، تعداد جلسات باید در حدی باشد که درمان تکمیل شود و تغییرات به وجود آمده در مغز حک شوند و به شکل عادت در آیند.

تعداد جلسات نوروفیدبک

تحقیقات روانشناسی و جلسات مشاوره روانشناسی نشان می دهد، که جلسات درمانی روش نوروفیدبک برای اختلالات مختلف متفاوت است. 

سیر درمان در نوروفیدبک و بیوفیدبک به دلیل آموزشی بودن آهسته و تدریجی است. 

مغز شما لازم است در مدل صحیح امواج مغزی، شرطی شود و از روش قدیمی و اشتباه خود فاصله بگیرد. 

اما در بعضی از اختلالات مثل سردردهای میگرنی تاثیر خود را سریع تر نشان می دهد.

با این اوصاف تعیین دقیق تعداد جلسات نوروفیدبک از قبل ممکن نیست. 

اما معمولاً تعداد جلسات بین ۱۰ تا ۸۰ جلسه طول می کشد. کمترین تعداد جلسات نوروفیدبک برای بهبود را تا ۱۰ جلسه برای بیمار در نظر می گیرند.

به طور متوسط نیز ممکن است حدود ۲۰ جلسه برای هر بیمار تعیین شود. 

به هر حال تعداد جلسات باید به حدی باشد که درمان تکمیل شود. نصفه رها کردن جلسات تمام زحمت‌های شما را به هدر می دهد.

توصیه می شود فاصله جلسات نوروفیدبک حداقل ۲ تا ۳ جلسه در هفته باشد. مدت معمول جلسات نیز ۳۰ تا ۵۰ دقیقه است. 

در طی این مدت می توان از دستورالعمل های متعدد استفاده کرد و ممکن است مدت جلسه در برخی از موارد کمی طولانی تر و یا کوتاه تر باشد. 

به طور متوسط دوره درمان  نوروفیدبک بین ۷ تا ۱۵ هفته به طول می انجامد.

بر اساس نظر موسسه پژوهش های نوروفیدبک ویرجینیا آمریکا ۱۵ جلسه برای درمان و بهبود افراد معمولی، و ۲۰ تا ۴۰ جلسه برای اختلالات و درمان های خاص استفاده می شود و باید بر اساس بهبود بیمار تشخیص داده شود.

تعداد جلسات نوروفیدبک برای هر سن

تعداد جلسات مورد نیاز برای درمان در نوروفیدبک (با توجه به رده سنی)

طول درمان در نوروفیدبک برای کودکان: ۳۰ تا ۴۰ جلسه

طول درمان در نوروفیدبک برای بزرگسالان: ۲۰ تا ۳۰ جلسه

طول درمان در نوروفیدبک برای بهبود عملکرد: ۱۵ تا ۲۰ جلسه

تاثیر درمان در جلسه چندم نوروفیدبک است؟

با گذشت زمان، نتیجه آموزش ذهن شما توسط نوروفیدبک به تدریج مشاهده می شود. 

تحقیقات نشان می دهد اولین تغییرات مشهود در بیماران بین جلسه ششم تا دهم اتفاق می افتد. 

اثر درمان هم معمولا بعد از جلسه دهم به طور محسوسی در برخی از بیماران دیده می شود.

فرد معمولا چون در جریان درمان تدریجی قرار می گیرد، احساس می کند که روند کند پیش می رود. 

در حالی که نقشه مغزی و بررسی ها نتایج خوبی را نشان می دهد. 

در درمان‌های بیشتر از ۲۰ جلسه، اطرافیان نیز تغییرات او را مشاهده می کنند و فرد نیز درمان می شود.

معمولا اگر تا جلسه هشتم فرد هیچ تغییری گزارش ندهد و مشاور روانشناس و درمانگر تغییری نبیند، جلسات مشاوره و درمان قطع می شود. 

مطالعات روانشناسی نشان می دهد روش درمان با نوروفیدبک در ۱۵% افراد جواب نمی دهد. 

روش درمان نوروفیدبک برای افراد ۶ تا ۶۰ سال توصیه می شود.

نوروفیدبک برای چه افرادی مناسب نیست؟

مطالعات نشان می دهد که درمان با نوروفیدبک برای برخی افراد مناسب نیست. 

مثلا برای این افراد یا تأثیرگذار نیست و یا تأثیر منفی دارد. 

در زیر لیست افرادی که معمولاً درمان با نوروفیدبک برای آن ها موثر نیست نشان داده شده است:

• عقب مانده های ذهنی
• افراد دارای اختلالات شخصیت بویژه: ضداجتماعی / مرزی / پارانوئید
• اختلالات سایکوتیک
• کسانی که ترس از تکنولوژی دارند.